O QUE É
Ritual para alcançar o auto conhecimento por meio da prática sexual, entre outras técnicas. Tantra, do sânscrito tantori, significa tecer (hoje é sinônimo de êxtase).
PRINCÍPIO
Encontro e equilíbrio das energias espiritual e sexual. A kundalini (princípio energético feminino representado por uma cobra que fica enrolada na base da espinha) deve se encontrar com a energia masculina, que se encontra no alto da cabeça. Para isso, tem de passar pelos chacras, pontos de canalização da energia, que devem ser abertos por meio da conscientização.
PRINCIPAIS PONTOS
1) a mulher tem o lugar central na relação sexual
2) controle ferrenho da ejaculação para prolongar o sexo pelo máximo de tempo
3) aperfeiçoar a concentração, respiração e postura por meio de exercícios
VOCABULÁRIO
Lingarn: pênis
Yoni: vagina
Kundalini: energia vital feminina
DICAS PRÁTICAS
1) Decore o ambiente com cores quentes, que estimulam os chacras
2) Prefira luz acesa ou velas
3) Faça uma refeição leve, com alguns afrodisíacos (tomilho, gengibre, aspargos, champignons frescos etc.)
4) Use óleos aromáticos
5) Não fume, nem beba, nem use drogas
6) Prefira posições que permitam a movimentação da mulher (ela deve ficar por cima ou à frente do homem) e não a cansem .